あぁ・・乳腺炎

ゆうごの授乳中、何度か苦しめられた乳腺炎

今回、産後3週間でかかりました（涙）

えぇ、私が悪いのは分っているんですけどね。。。

食べすぎ。まではいかないけど、

ケーキやらとんかつやら、

何でもかんでもキッチリ食べてたのも原因のひとつ

そして

二人目ということで、乳腺の開通も早くていいんだけど

りさの飲む量と作られる量のバランスがとれてなかったんだなぁ・・・

明らかに常におっぱい張ってたし

1週間健診の時に聞いたら

「張りがきつかったら少し絞って、

あとは徐々にバランス取れるから～」って言われたのを

じゃ、大丈夫だろ。って勝手な解釈。

そりゃ～ダメだよね（笑）



1/30の土曜日、何となく寒気とおっぱいの痛みを感じて

「まさか・・・」と思う。

で、なんとかりさにたくさん飲んでもらって

一応何となく痛いけど、詰まってるところはなさそうだから

寝れば治るかと思いきや、寒気と間接の痛みがっ！

結局、翌日日曜は朝から39度近い熱。

最悪なことに日曜だったから

とりあえず休日診療所へ行ってきました。


当番で来てた先生は、乳腺炎だと思うということで

「赤ちゃんが飲みきれないなら、家族の人に吸ってもらいなさい」

と、セクハラぎりぎり？のトークを交えながらも

授乳しても大丈夫な解熱薬と抗生剤をくれて

この薬のおかげでこの日をのりきり、

翌日には、りさを産んだ産院の母乳外来で診てもらって

やはり両胸とも乳腺炎という診断をうけ

おっぱいマッサージしてもらって

薬もらってきました。

マッサージの刺激もあって、月曜日中はまだしんどかったけど

おかげさまで、火曜日の朝にはすっきり回復！

若干おっぱいに痛いところがあるけど

木曜日にもう一回診てもらって、なんとかなりそうです。


今回の乳腺炎

ゆうごの時にはなかったパターンで

どこかが詰まってかた～くなってしまうものではありませんでした。

母乳外来で聞いたら

もともと詰まりやすい（線の細い）ところがあって

疲れとか、肩こりとかで炎症を起こす事があるらしい。

もちろん食生活も関係あり。

需要と供給のバランスが悪すぎるなら

きっちり搾るのも大事。


でも、この時の搾り方もポイントで（今更知りましたが）

おっぱいって、搾った分だけ作られるって言われているので

ベビーが飲みきれなかった分を自分で搾ったら

次にまたたくさん作られてしまうじゃないですか。

じゃ、搾らないほうがいいやん。くらいに思ってた私


要は、乳首部分で搾るのがNGらしい。


おっぱい全体を手でぎゅ～～って押したりすると

溢れるようにでてくるんですよこれが。

多いときは噴水のように（笑）

この、押して出てくる分だけでも出しておくといいらしい。

で、次回作られる分にはあまり影響しないとか。

へぇ～～～～～ってかんじです


とりあえ新しい知識を得て

久々に乳腺炎の辛さも実感し

最悪の日々を過ごした訳ですが

一番の被害者？はやはりゆうごでしょう

外にもいけず、完全に引きこもり～な生活でしたから。。。


でも！

そんな生活でも「イイ子」なゆうごだったんです！

その話もまた次に書き留めておきます（＾＾）


あ～熱があるときはあれだけ気をつけようと心に誓ったのに

治ってしまうとまた甘いものが食べたくなっちゃうのよね（笑）